ЙОГА НИДРА ZENWOMAN
уникальная практика для достижения полного умственного и физического расслабления, перезагрузка нервной системы
И если вы,
- Сталкиваетесь с бессонницей, трудностями засыпания и частыми пробуждениями ночью
- Испытываете стресс, усталость и нехватку энергии в течение дня
- Хотите улучшить качество сна, восстановить эмоциональный баланс и зарядиться позитивной энергией
Тогда рекомендуем попробовать ЙОГА-НИДРА
📌 помогает полностью расслабить мышцы тела
📌 снимает эмоциональное напряжение и приводит ум в стабильное состояние
📌 сокращает уровень стресса и уменьшает его вредное воздействие на организм
📌 способствует быстрому восстановлению сил и энергии
📌 является прекрасным способом быстро и качественно отдохнуть
📌 избавляет от бессонницы и улучшает качество сна, к тому же сокращает его продолжительность
📌 активизирует процесс самооздоровления организма, нормализует давление, помогает излечить сердечные заболевания, астму, мигрень, кожные и нервные болезни и т. д.
📌 лучший способ закрепления в подсознании позитивных установок
📌 меняет привычки негативно думать и реагировать, способствует выработке положительного мышления.